La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Opdag fit-versionen af den klassiske Lamington, let og proteinrig!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
210 kcal
Calorie
21 g
Proteine
12 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo per muffin con carta da forno.
In una ciotola, unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, monta gli albumi con l'eritritolo fino a ottenere una consistenza spumosa.
Aggiungi lo yogurt greco e mescola bene.
Incorpora gradualmente il mix secco nella ciotola con gli albumi, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa l'impasto nello stampo e cuoci per 15 minuti, finché uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare completamente.
Per la glassa, mescola il cacao con l'acqua fino a ottenere una crema densa.
Immergi i dolcetti nella glassa e poi rotolali nel cocco grattugiato.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Lamington er en meget elsket ret fra Australiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Denne version tilbyder et lettere og mere proteinrigt alternativ til den traditionelle opskrift uden at gå på kompromis med smagen.
Ja, du kan bruge havremel eller en anden type mel, men proteinindholdet vil falde.
Selvfølgelig! Du kan tilberede den i forvejen og opbevare den i køleskabet i nogle dage.
Ja, ved at bruge mandelmel er denne opskrift naturligt glutenfri.
Du kan reducere sukkeret yderligere ved at bruge naturlige sødemidler som stevia.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
