Tasty Table Diary

Εύκολο, Ισπανική

Canary Island Red Mojo Sauce

Ξεκίνα από το πρωτότυπο. Μετά διάλεξε την τέλεια έκδοση για σένα: Original, Low Carb, Protein ή Low Fat.

Αποθήκευση
Canary Island Red Mojo Sauce

Tasty 4 Recipe Card™

Έκδοση Original

Scopri la nostra salsa Mojo Rosso leggera, ideale da abbinare a snack e piatti freschi!

Επίλεξε αυτή την έκδοση

Χρόνος

10m

Μερίδες

20 μερίδες

Επίπεδο

Facile

Υλικά

2 peperoni rossi
2 spicchi d'aglio
1 cucchiaio di paprika dolce
1 mazzetto di prezzemolo fresco
30 ml di olio extravergine d'oliva
1 peperoncino fresco
50 g di fagioli cannellini lessati
succo di 1 limone
sale q.b
pepe nero q.b

Εκτέλεση

1

Inizia pulendo i peperoni, rimuovendo i semi e tagliandoli a pezzi.

2

Sbuccia gli spicchi d'aglio e mettili nel frullatore insieme ai peperoni.

3

Aggiungi la paprika, il prezzemolo, l'olio d'oliva, il peperoncino, i fagioli cannellini, il succo di limone, il sale e il pepe.

4

Frulla il tutto fino ad ottenere una salsa omogenea e cremosa.

5

Degusta e regola di sale e pepe a piacere.

6

Conserva in frigorifero per almeno un'ora prima di servire, per far amalgamare i sapori.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

80 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

3 g

Grassi

Σύγκρινε τις εκδόσεις

Ποια έκδοση να επιλέξεις;

Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.

Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Canary Island Red Mojo Sauce

Canary Island Red Mojo Sauce è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Canary Island Red Mojo Sauce un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Canary Island Red Mojo Sauce in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Canary Island Red Mojo Sauce

WOW TV

Δες την ιστορία της συνταγής.

Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.

Δες το βίντεο →

Tasty Table Academy

Ανακάλυψε πώς αυτή η συνταγή γίνεται τέσσερις εκδόσεις.

Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Άνοιξε το μάθημα →

Άρθρα και εκπαίδευση

Κατανόησε τη μέθοδο.

Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.

Tasty Table Diary

Πώς να μετατρέψεις κάθε συνταγή σε τέσσερις εκδόσεις

Οδηγός

Άνοιξε →

Ricette per Dimagrire

Πώς να κάνεις μια συνταγή πιο χορταστική

Network Reader

Άνοιξε →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Μάθημα

Άνοιξε →