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Cinnamon Scones Low Carb

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Cinnamon Scones Low Carb

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Έκδοση Original

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Χρόνος

30m

Μερίδες

1 μερίδες

Επίπεδο

Facile

Υλικά

100 g di farina integrale
50 g di yogurt greco magro
30 g di eritritolo (o dolcificante a piacere)
1 cucchiaino di lievito per dolci
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di cannella in polvere
30 g di olio di cocco (fuso)

Εκτέλεση

1

Preriscalda il forno a 200°C.

2

In una ciotola grande, mescola la farina integrale, l'eritritolo, il lievito, il bicarbonato, il sale e la cannella.

3

Aggiungi l'olio di cocco fuso e lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

5

Taglia il disco in 6 spicchi e disponili su una teglia rivestita di carta forno.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti, finché non saranno dorati.

7

Lascia raffreddare leggermente e servi.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

280 kcal

Calorie

9 g

Proteine

38 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Cinnamon Scones Low Carb

Cinnamon Scones Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cinnamon Scones Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Cinnamon Scones Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cinnamon Scones Low Carb

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