Δημοφιλείς κουζίνες
Ξεκίνα από το πρωτότυπο. Μετά διάλεξε την τέλεια έκδοση για σένα: Original, Low Carb, Protein ή Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/922970-8c22d6f6444c4a74bbe8698cb810ab17.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i deliziosi burritos di pollo messicano, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per un pranzo sano e saporito!
Χρόνος
1h 30m
Μερίδες
4 μερίδες
Επίπεδο
Media
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
30 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Εγγραφείτε δωρεάν Ho già un accountIn una pentola capiente, aggiungi il petto di pollo, la cipolla e l'aglio tritati. Aggiungi le spezie per taco, sale e pepe. Copri con acqua e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco a medio-basso e cuoci per circa 30-40 minuti, finché il pollo è tenero.
Estrai il pollo e lascialo raffreddare leggermente. Sminuzzalo con una forchetta e mettilo in una ciotola.
Aggiungi i fagioli neri, i pomodori a cubetti, il peperoncino tritato e mescola bene.
Prendi una tortilla e riempi il centro con il composto di pollo. Cospargi con il formaggio grattugiato.
Ripiega i lati della tortilla e arrotola per formare un burrito.
In una padella, scalda l'olio d'oliva e cuoci i burritos per 2-3 minuti per lato, fino a doratura.
Servi caldi, accompagnati da salsa fresca o guacamole.
Σύγκρινε τις εκδόσεις
Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.
Κουλτούρα φαγητού
Easy Mexican Pork Burritos είναι ένα πολυαγαπημένο πιάτο της κουζίνας Messicana, με ρίζες στην παράδοση της Media. Εγκλείει την ζεστασιά και τη γενναιοδωρία μιας αληθινής οικογενειακής τράπεζας.
Στο Tasty Table Diary το πρωτότυπο έρχεται πάντα πρώτο. Οι σύγχρονες εκδοχές δημιουργούνται για να σέβονται το πνεύμα του πιάτου, προσαρμόζοντάς το σε διαφορετικές ανάγκες.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Ναι. Συχνά είναι ακόμα πιο νόστιμο/η αφού ξεκουραστεί, και ξαναζεσταίνεται υπέροχα.
Η εκδοχή Low Fat είναι σχεδιασμένη για να μειώνει τα λιπαρά διατηρώντας τη δομή του πιάτου.
Η εκδοχή Protein αυξάνει την πρωτεΐνη και τον κορεσμό.
Οι περισσότερες εκδοχές καταψύχονται καλά σε μεμονωμένες μερίδες για meal prep.
WOW TV
Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.
Δες το βίντεο →Tasty Table Academy
Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Άνοιξε το μάθημα →Άρθρα και εκπαίδευση
Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
