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Pizza di pasqua dolce Low Carb

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Pizza di pasqua dolce Low Carb

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Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale Pizza di Pasqua, perfetta per una dolce pausa senza sensi di colpa!

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Χρόνος

1h 20m

Μερίδες

16 μερίδες

Επίπεδο

Media

Υλικά

300 g di farina integrale
150 g di albume d'uovo
50 g di yogurt greco 0%
50 g di eritritolo
70 ml di latte di mandorla unsweetened
30 ml di olio di oliva
1 bustina di lievito per dolci
scorza di limone grattugiata
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
80 g di gocce di cioccolato fondente 70%

Εκτέλεση

1

In una ciotola, mescola la farina integrale con il lievito, la scorza di limone e l'eritritolo.

2

In un'altra ciotola, sbatti gli albumi a neve e aggiungi lo yogurt greco e il latte di mandorla, mescolando bene.

3

Unisci gli ingredienti liquidi a quelli secchi, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Aggiungi l'olio d'oliva e l'estratto di vaniglia, mescolando nuovamente.

5

Incorpora delicatamente le gocce di cioccolato nell'impasto.

6

Versa l'impasto in uno stampo per dolci rivestito di carta forno.

7

Copri con un canovaccio e lascia lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.

8

Preriscalda il forno a 160°C e cuoci per 40-50 minuti fino a doratura.

9

Lascialo raffreddare completamente prima di servire a fette.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

200 kcal

Calorie

9 g

Proteine

24 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Pizza di pasqua dolce Low Carb

Pizza di pasqua dolce Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza di pasqua dolce Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Pizza di pasqua dolce Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pizza di pasqua dolce Low Carb

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