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Μέσα, Ιταλική

Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero

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Αποθήκευση
Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero

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Έκδοση Original

Una deliziosa pizza fit con mozzarella light e una dolce composta di pere e zenzero, perfetta per un pranzo leggero ma saziante!

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Χρόνος

50m

Μερίδες

4 μερίδες

Επίπεδο

Media

Υλικά

300 ml di acqua
7 g di lievito di birra fresco
200 g di farina integrale
100 g di farina di avena
5 g di sale marino
10 ml di olio extravergine di oliva
300 g di mozzarella light
2 pere mature
20 g di zenzero fresco grattugiato
succo di 1 limone
1 cucchiaio di miele

Εκτέλεση

1

In una ciotola, sciogliere il lievito di birra nell'acqua tiepida.

2

Aggiungere le farine e il sale, quindi impastare fino a ottenere un composto liscio.

3

Formare una palla e lasciare lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora, coperta da un canovaccio.

4

Nel frattempo, preparare la composta: in un pentolino, unire le pere a cubetti, lo zenzero grattugiato, il succo di limone e il miele. Cuocere a fuoco medio per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Una volta ottenuta una consistenza morbida, frullare brevemente per rendere la composta più omogenea e lasciare raffreddare.

6

Preriscaldare il forno a 220°C.

7

Dividere l'impasto in 4 parti e stendere ciascuna in una forma rotonda su una teglia rivestita di carta forno.

8

Cuocere in forno per 10-12 minuti fino a doratura.

9

Togliere la pizza dal forno e aggiungere la mozzarella light a fette e la composta di pere e zenzero.

10

Rimettere in forno per altri 5 minuti per far sciogliere la mozzarella.

11

Servire subito, guarnendo con foglie di basilico fresco se desiderato.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

430 kcal

Calorie

25 g

Proteine

50 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero

Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Pizza Gourmet con mozzarella di bufala e composta di pere e zenzero in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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