Δημοφιλείς κουζίνες
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una senape dolce e speziata a base di albicocche fresche con proteine vegetali aggiunte: il condimento fit che trasforma ogni piatto in un'esplosione di gusto senza sensi di colpa.
Χρόνος
27m
Μερίδες
1 μερίδες
Επίπεδο
Facile
45 kcal
Calorie
3 g
Proteine
4 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Εγγραφείτε δωρεάν Ho già un accountTosta i semi di senape gialla in una padella antiaderente a fuoco medio per 2 minuti, mescolando continuamente, quindi trasferiscili in una ciotola.
In un mortaio, schiaccia i semi di cardamomo, anice e senape nera tostata, aggiungendo il sale: otterrai una miscela aromatica grossolana.
Frulla le albicocche secche in un mixer finché non diventano una pasta densa, poi aggiungi le albicocche fresche tagliate a pezzi e il succo di limone: frulla per 5 secondi fino a ottenere una consistenza semi-ruvida.
Versa il composto di albicocche in una pentola antiaderente, scalda a fiamma dolce per 8 minuti, mescolando spesso, finché non addensa leggermente.
Aggiungi la miscela di spezie tostata, la polvere proteica, il pepe di Cayenna e il miele; mescola bene per 1 minuto a fuoco basso.
Trasferisci subito in piccoli vasetti sterilizzati, chiudi e lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente, quindi conserva in frigorifero fino a 2 settimane.
Σύγκρινε τις εκδόσεις
Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.
Κουλτούρα φαγητού
Senape dolce di albicocche Protein είναι ένα πολυαγαπημένο πιάτο της κουζίνας Italiana, με ρίζες στην παράδοση της Facile. Εγκλείει την ζεστασιά και τη γενναιοδωρία μιας αληθινής οικογενειακής τράπεζας.
Στο Tasty Table Diary το πρωτότυπο έρχεται πάντα πρώτο. Οι σύγχρονες εκδοχές δημιουργούνται για να σέβονται το πνεύμα του πιάτου, προσαρμόζοντάς το σε διαφορετικές ανάγκες.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Ναι. Συχνά είναι ακόμα πιο νόστιμο/η αφού ξεκουραστεί, και ξαναζεσταίνεται υπέροχα.
Η εκδοχή Low Fat είναι σχεδιασμένη για να μειώνει τα λιπαρά διατηρώντας τη δομή του πιάτου.
Η εκδοχή Protein αυξάνει την πρωτεΐνη και τον κορεσμό.
Οι περισσότερες εκδοχές καταψύχονται καλά σε μεμονωμένες μερίδες για meal prep.
WOW TV
Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.
Δες το βίντεο →Tasty Table Academy
Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Άνοιξε το μάθημα →Άρθρα και εκπαίδευση
Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
