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Tasty 4 Recipe Card™
Inizia la tua giornata con uno scone proteico al cioccolato, ricco di nutrienti e gusto!
Time
25m
Servings
1 servings
Level
Facile
Preriscalda il forno a 180°C e foderare una teglia con carta forno.
In una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito e il sale.
Aggiungi il burro di cocco e lavora il composto fino a ottenere un effetto sabbioso.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e uniscilo al mix secco.
Mescola delicatamente fino a ottenere un impasto omogeneo, quindi incorpora le gocce di cioccolato.
Versa l'impasto su un piano di lavoro e forma un disco di circa 8 cm di diametro.
Taglia a spicchi e disponi gli scone sulla teglia.
Cuoci in forno per 15 minuti, fino a doratura leggera.
280 kcal
Calorie
22 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Compare the versions
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Food culture
Scone al Cioccolato Low Fat è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Cooking tips
FAQ
Helpful answers before you choose your version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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