Tasty Table Diary

Prensa, Vietnamita

Chicken Pho

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Guardar
Chicken Pho

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri il nostro Pho di Pollo leggero e ricco di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!

Elegir esta versión

Tiempo

1h 5m

Raciones

4 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

420 kcal

Calorie

36 g

Proteine

35 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Suscríbete gratis Ho già un account

Elaboración

1

In una pentola, porta a ebollizione il brodo di pollo. Aggiungi il petto di pollo e fai cuocere per circa 20-25 minuti, fino a quando il pollo è cotto e tenero.

2

Rimuovi il pollo dal brodo e lascialo raffreddare. Una volta freddo, taglialo a strisce sottili.

3

Nel frattempo, in una padella antiaderente, scalda un po' di brodo e aggiungi la cipolla e lo zenzero tagliati a metà. Cuoci a fuoco medio fino a quando sono ben dorati e profumati, circa 5-7 minuti.

4

Aggiungi la cipolla e lo zenzero al brodo, insieme alla salsa di soia e al succo di lime. Lascia sobbollire per altri 10 minuti.

5

In una pentola separata, porta ad ebollizione acqua e cuoci gli spaghetti di riso integrale seguendo le istruzioni sulla confezione, di solito 5-7 minuti. Scola e risciacqua sotto acqua fredda.

6

Per servire, distribuisci gli spaghetti di riso in ciotole, aggiungi il pollo a strisce e versa il brodo caldo. Guarnisci con germogli di soia, cipollotti, coriandolo e basilico thai. Aggiungi pepe nero a piacere e una spruzzata di lime.

Comparar las versiones

¿Qué versión elegir?

Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Chicken Pho

Chicken Pho es un plato muy querido de la cocina Vietnamita, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Chicken Pho un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Chicken Pho con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Chicken Pho

WOW TV

Mira la historia de la receta.

El vídeo puede conectar la receta con WOW TV, programas de cocina o lecciones de Academy.

Ver el vídeo →

Tasty Table Academy

Descubre cómo esta receta se convierte en cuatro versiones.

Estudia la lógica de transformación de recetas dentro de The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Abrir el curso →

Artículos y formación

Entiende el método.

Cada receta puede enlazarse con guías, lectores de red y rutas de Academy.

Tasty Table Diary

Cómo transformar cualquier receta en cuatro versiones

Guía

Abrir →

Ricette per Dimagrire

Cómo hacer una receta más saciante

Network Reader

Abrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Curso

Abrir →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chicken Pho

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.