Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Confettura di uva e timo

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Confettura di uva e timo

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri come preparare una confettura leggera e ricca di proteine, perfetta per uno snack sano e gustoso!

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Tiempo

20m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

180 kcal

Calorie

20 g

Proteine

20 g

Carboidrati

2 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In un pentolino, riscalda l'uva nera a fuoco medio per 5 minuti, schiacciandola leggermente per liberare il succo.

2

Aggiungi il timo fresco e lascia in infusione per 10 minuti, coprendo il pentolino.

3

Filtra la composta attraverso un colino fine per eliminare semi e solidi.

4

In una casseruola antiaderente, versa la composta d'uva filtrata, unisci la mela grattugiata e il succo di limone, quindi aggiungi l'eritritolo.

5

Cuoci a fuoco medio-basso per circa 10-15 minuti, mescolando frequentemente.

6

Negli ultimi 2 minuti di cottura, incorpora la proteina in polvere mescolando energicamente per evitare grumi.

7

Trasferisci la confettura in un barattolo di vetro sterilizzato e lascia raffreddare prima di riporla in frigorifero.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Confettura di uva e timo

Confettura di uva e timo es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Confettura di uva e timo un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Confettura di uva e timo con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Confettura di uva e timo

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