Tasty Table Diary

Prensa, Irlandesa

Corned Beef Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Corned Beef Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Corned Beef, arricchita da spezie aromatiche e verdure fresche!

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Tiempo

3h

Raciones

4 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

420 kcal

Calorie

45 g

Proteine

12 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una pentola capiente, porta a ebollizione l'acqua, il sale marino, lo zucchero di cocco, l'aglio e le spezie per sottaceti, mescolando fino a completa dissoluzione.

2

Lascia raffreddare la salamoia a temperatura ambiente, poi riponila in frigorifero fino a raffreddamento completo.

3

Una volta fredda, immergi il petto di manzo nella salamoia e lascia marinare in frigorifero per 3 giorni, girando una volta al giorno.

4

Dopo la marinatura, sciacqua il manzo sotto acqua corrente per eliminare l'eccesso di sale.

5

In una pentola o in un tegame, aggiungi il petto di manzo, coprilo con acqua e aggiungi le verdure tagliate a pezzi.

6

Porta a ebollizione, poi riduci la fiamma e lascia sobbollire per circa 2 ore, finché la carne non risulti tenera.

7

Servi il corned beef caldo, affettato sottilmente, accompagnato dalle verdure cotte nel brodo.

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¿Qué versión elegir?

Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Corned Beef Low Carb

Corned Beef Low Carb es un plato muy querido de la cocina Irlandese, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Corned Beef Low Carb un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Corned Beef Low Carb con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Corned Beef Low Carb

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