Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Crostatina ai piselli e prosciutto

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Crostatina ai piselli e prosciutto

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la nostra crostatina fit ai piselli, con un ripieno cremoso e saporito di prosciutto di tacchino, perfetta per un pranzo sano e gustoso!

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Tiempo

30m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

420 kcal

Calorie

29 g

Proteine

20 g

Carboidrati

24 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una ciotola, mescolare la farina di mandorle, lo yogurt greco, il tuorlo d'uovo e un pizzico di sale fino ad ottenere un impasto omogeneo.

2

Preriscaldare il forno a 180°C e stendere l'impasto in uno stampo da 8 cm di diametro, creando un bordo. Cuocere per 10 minuti.

3

Nel frattempo, tritare finemente il cipollotto e farlo soffriggere in una padella con un cucchiaio d'olio extravergine per circa 2 minuti.

4

Aggiungere i piselli, un pizzico di sale e pepe, e cuocere per 5 minuti fino a quando non saranno teneri.

5

In una ciotola, mescolare la robiola light con un po' di pepe.

6

Una volta cotta la base, distribuire i piselli sopra, aggiungere il ripieno di robiola e completare con i cubetti di prosciutto di tacchino.

7

Infornare nuovamente per 5 minuti a 180°C. Servire caldo.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Crostatina ai piselli e prosciutto

Crostatina ai piselli e prosciutto es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Crostatina ai piselli e prosciutto un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Crostatina ai piselli e prosciutto con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Crostatina ai piselli e prosciutto

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