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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Pepper Steak Fit, una versione leggera e proteica di un grande classico!
Tiempo
35m
Raciones
4 porciones
Nivel
Facile
410 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountTagliare la carne di manzo a strisce sottili e condirla con paprika e pepe nero.
In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto e rosolare la carne fino a doratura.
Aggiungere l'aglio tritato e il brodo di manzo, portare a ebollizione e poi abbassare il fuoco, coprire e far cuocere per 10 minuti.
Unire il peperone verde e la cipolla affettata, coprire e cuocere per altri 5 minuti fino a che le verdure siano tenere ma croccanti.
In una ciotola a parte, mescolare l'amido di mais con la salsa di soia e un po' d'acqua, quindi aggiungere alla padella.
Cuocere a fuoco medio fino a quando la salsa non si addensa.
Servire caldo, accompagnato da riso integrale o quinoa per un pasto bilanciato.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Pepper Steak Protein es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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