लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Pepper Steak Fit, una versione leggera e proteica di un grande classico!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
410 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTagliare la carne di manzo a strisce sottili e condirla con paprika e pepe nero.
In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto e rosolare la carne fino a doratura.
Aggiungere l'aglio tritato e il brodo di manzo, portare a ebollizione e poi abbassare il fuoco, coprire e far cuocere per 10 minuti.
Unire il peperone verde e la cipolla affettata, coprire e cuocere per altri 5 minuti fino a che le verdure siano tenere ma croccanti.
In una ciotola a parte, mescolare l'amido di mais con la salsa di soia e un po' d'acqua, quindi aggiungere alla padella.
Cuocere a fuoco medio fino a quando la salsa non si addensa.
Servire caldo, accompagnato da riso integrale o quinoa per un pasto bilanciato.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Pepper Steak Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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