ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Pepper Steak Fit, una versione leggera e proteica di un grande classico!
الوقت
35m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
410 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountTagliare la carne di manzo a strisce sottili e condirla con paprika e pepe nero.
In una padella grande, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto e rosolare la carne fino a doratura.
Aggiungere l'aglio tritato e il brodo di manzo, portare a ebollizione e poi abbassare il fuoco, coprire e far cuocere per 10 minuti.
Unire il peperone verde e la cipolla affettata, coprire e cuocere per altri 5 minuti fino a che le verdure siano tenere ma croccanti.
In una ciotola a parte, mescolare l'amido di mais con la salsa di soia e un po' d'acqua, quindi aggiungere alla padella.
Cuocere a fuoco medio fino a quando la salsa non si addensa.
Servire caldo, accompagnato da riso integrale o quinoa per un pasto bilanciato.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Pepper Steak Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Americana، بجذور ضاربة في تقاليد Media. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
