Fajitas di Pollo in Air Fryer Low Fat

Inizia tagliando i peperoni e la cipolla a strisce.

In una ciotola, unisci le verdure con un cucchiaio di olio, sale, pepe, paprika e cumino.

In un'altra ciotola, condisci il petto di pollo tagliato a strisce con sale, pepe, paprika e cumino.

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e cuoci il pollo per circa 7-8 minuti, mescolando frequentemente.

Aggiungi le verdure nella padella e continua la cottura per altri 5-7 minuti finché non sono tenere.

Assembla la tortilla proteica con il pollo e le verdure, aggiungendo un cucchiaio di yogurt greco e una spruzzata di lime.

Inizia tagliando a strisce i peperoni e la cipolla.

Riscalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.

Aggiungi le verdure e cuocile per circa 5 minuti, finché non si ammorbidiscono.

In una ciotola, condisci il pollo con le spezie per fajitas.

Aggiungi il pollo nella padella con le verdure e cuoci per altri 7-8 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il pollo è ben cotto.

Riscalda la tortilla in una padella separata per 1-2 minuti.

Assembla la fajita: metti il pollo e le verdure sulla tortilla, aggiungi lo yogurt greco e spruzza con succo di lime.

Preriscalda l'air fryer a 180°C.

Taglia i peperoni e la cipolla a strisce e condiscili in una ciotola con l'olio, sale e pepe.

In un'altra ciotola, condisci il petto di pollo a strisce con le spezie per fajitas e massaggia bene.

Cuoci il pollo nell'air fryer per 12 minuti, girando a metà cottura.

Aggiungi le verdure nel cestello e cuoci insieme per altri 8-10 minuti, fino a quando sono tenere.

Riscalda la tortilla proteica in una padella antiaderente per 1 minuto per lato.

Assembla la tortilla con il pollo, le verdure e lo yogurt greco.