Tasty Table Diary

Helppo, Brittiläinen

Merry Christmas Scones Low Fat

Aloita alkuperäisestä. Valitse sitten itsellesi täydellinen versio: Original, Low Carb, Protein tai Low Fat.

Tallenna
Merry Christmas Scones Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Prova questi scones proteici per una colazione festiva leggera e ricca di gusto!

Valitse tämä versio

Aika

25m

Annokset

1 annosta

Taso

Facile

Raaka-aineet

150 g di farina integrale
30 g di proteine in polvere (vaniglia)
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 pizzico di sale
30 g di yogurt greco magro
1 uovo
30 g di noci tritate
30 g di mirtilli disidratati

Valmistustapa

1

In una ciotola, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, il lievito e il sale.

2

Aggiungi lo yogurt greco e l'uovo, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Incorpora delicatamente le noci tritate e i mirtilli disidratati.

4

Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e forma un cerchio di circa 2 cm di altezza.

5

Taglia in 8 spicchi senza separare le fette.

6

Posiziona su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti o fino a doratura.

7

Lascia raffreddare leggermente e servi.

Ravintosisältö lyhyesti

290 kcal

Calorie

20 g

Proteine

25 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Merry Christmas Scones Low Fat

Merry Christmas Scones Low Fat è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Merry Christmas Scones Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Posso preparare Merry Christmas Scones Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Merry Christmas Scones Low Fat

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →