Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit degli alfajores, leggeri e con una farcitura golosa di ricotta e cacao!
Temps
30m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
245 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il dolcificante.
Aggiungi l'uovo, lo yogurt greco e l'olio di cocco fuso. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro e compattalo, quindi avvolgilo in pellicola trasparente e fallo riposare in frigorifero per 15 minuti.
Stendi l'impasto a uno spessore di circa 0,5 cm e ricava due dischi con un coppapasta di circa 5 cm di diametro.
Cuoci i dischi in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti.
Una volta raffreddati, farcisci un disco con la crema di ricotta mescolata con il cacao, sovrapponi l'altro disco e servi.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Alfajores Argentini est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
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