Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una deliziosa versione fit del brownie con fragole e yogurt greco, ricca di proteine e leggera!
Temps
30m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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S'abonner gratuitement Ho già un accountInizia frullando le fragole fresche in un mixer fino a ottenere una purea liscia.
In una ciotola, unisci la farina d'avena, il cacao amaro e l'eritritolo, mescolando bene gli ingredienti secchi.
Aggiungi alla purea di fragole l'uovo e lo yogurt greco, amalgamando fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorpora gradualmente gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando delicatamente per non smontare il composto.
Versa l'impasto in una teglia monoporzione (15x10 cm) rivestita di carta forno e distribuiscilo uniformemente.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, o fino a quando il brownie risulta cotto e leggermente sodo al tatto.
Comparer les versions
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Culture culinaire
Brownie fragola e cioccolato bianco est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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