Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra ciambella fit al lime, con un delizioso topping di fragole fresche! Leggera e ricca di proteine, perfetta per ogni momento della giornata.
Temps
30m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
250 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo monoporzione con un velo di olio di cocco.
In una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di mandorle, lo yogurt greco, l'eritritolo, l'uovo, l'olio di cocco e l'acqua fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi il lievito e mescola delicatamente.
Versa l'impasto nello stampo e inforna per circa 20 minuti, finché uno stecchino non esce asciutto.
Nel frattempo, frulla le fragole fresche e cuocile in un pentolino con un pizzico di eritritolo e un po' di succo di limone per 5-7 minuti, fino a ottenere una salsa.
Sforna la ciambella, lasciala raffreddare leggermente e servila con la salsa di fragole.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Ciambella lime e fragole est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.
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Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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