Популярные кухни
Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra ciambella fit al lime, con un delizioso topping di fragole fresche! Leggera e ricca di proteine, perfetta per ogni momento della giornata.
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
250 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo monoporzione con un velo di olio di cocco.
In una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di mandorle, lo yogurt greco, l'eritritolo, l'uovo, l'olio di cocco e l'acqua fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi il lievito e mescola delicatamente.
Versa l'impasto nello stampo e inforna per circa 20 minuti, finché uno stecchino non esce asciutto.
Nel frattempo, frulla le fragole fresche e cuocile in un pentolino con un pizzico di eritritolo e un po' di succo di limone per 5-7 minuti, fino a ottenere una salsa.
Sforna la ciambella, lasciala raffreddare leggermente e servila con la salsa di fragole.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Ciambella lime e fragole — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
