Tasty Table Diary

Médias, Argentine

Dulce de Leche

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Dulce de Leche

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione leggera e proteica del classico Dulce de Leche, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Temps

1h 15m

Portions

32 portions

Niveau

Media

Valeurs nutritionnelles en bref

80 kcal

Calorie

5 g

Proteine

12 g

Carboidrati

3 g

Grassi

Ingrédients

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Préparation

1

In una pentola capiente, porta il latte scremato a ebollizione a fuoco medio.

2

Togli dal fuoco e aggiungi l'estratto di vaniglia e l'eritritolo, mescolando fino a completo scioglimento.

3

Riporta la pentola sul fuoco e aggiungi il bicarbonato di sodio, mescolando costantemente.

4

Riduci il fuoco e continua a mescolare finché la miscela non si addensa e assume un colore marrone chiaro, circa 30-40 minuti.

5

Una volta raggiunta la consistenza desiderata, togli dal fuoco e trasferisci la pentola in una ciotola con acqua e ghiaccio per raffreddare rapidamente il composto, mescolando continuamente.

6

Quando è freddo, trasferisci il Dolce de Leche in barattoli sterilizzati e conserva in frigorifero.

Comparer les versions

Quelle version choisir ?

Choisissez la version adaptée à votre table du jour.

Culture culinaire

L'histoire de Dulce de Leche

Dulce de Leche est un plat très apprécié de la cuisine Argentina, avec des racines dans la tradition de Media. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.

Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Utilisez les ingrédients les plus frais que vous pouvez trouver pour obtenir le meilleur goût.
Construisez les saveurs lentement et goûtez pendant la cuisson.
Ne précipitez pas la cuisson : l'équilibre est tout.
Laissez reposer Dulce de Leche un moment avant de servir.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Puis-je préparer Dulce de Leche à l'avance ?

Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.

Quelle est la version la plus légère ?

La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.

Quelle est la meilleure version pour le fitness ?

La version Protein augmente les protéines et la satiété.

Puis-je la congeler ?

La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.

Dulce de Leche

WOW TV

Regardez l'histoire de la recette.

La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

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Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

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The Tasty 4 Method™ Masterclass

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Dove mangiarla

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