Tasty Table Diary

Médias, Argentine

Dulce de Leche

Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

Enregistrer
Dulce de Leche

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione leggera e proteica del classico Dulce de Leche, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Choisir cette version

Temps

1h 15m

Portions

32 portions

Niveau

Media

Ingrédients

600 ml di latte scremato
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
50 g di eritritolo
1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio

Préparation

1

In una pentola capiente, porta il latte scremato a ebollizione a fuoco medio.

2

Togli dal fuoco e aggiungi l'estratto di vaniglia e l'eritritolo, mescolando fino a completo scioglimento.

3

Riporta la pentola sul fuoco e aggiungi il bicarbonato di sodio, mescolando costantemente.

4

Riduci il fuoco e continua a mescolare finché la miscela non si addensa e assume un colore marrone chiaro, circa 30-40 minuti.

5

Una volta raggiunta la consistenza desiderata, togli dal fuoco e trasferisci la pentola in una ciotola con acqua e ghiaccio per raffreddare rapidamente il composto, mescolando continuamente.

6

Quando è freddo, trasferisci il Dolce de Leche in barattoli sterilizzati e conserva in frigorifero.

Valeurs nutritionnelles en bref

80 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

12 g

Carboidrati

2.5 g

Grassi

Comparer les versions

Quelle version choisir ?

Choisissez la version adaptée à votre table du jour.

Culture culinaire

L'histoire de Dulce de Leche

Dulce de Leche è un piatto molto amato della cucina Argentina, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Dulce de Leche un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Dulce de Leche in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Dulce de Leche

WOW TV

Regardez l'histoire de la recette.

La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

Regarder la vidéo →

Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Ouvrir le cours →

Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

Ouvrir →

Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

Ouvrir →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cours

Ouvrir →