Tasty Table Diary

मीडिया, अमेरिकन

Borscht II

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

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Borscht II

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della classica zuppa borscht, ricca di vitamine e sapore!

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समय

1h

परोसने के लिए

4 सर्विंग

स्तर

Media

सामग्री

400 g petto di pollo senza pelle
1 cipolla piccola
2 carote
1 gambo di sedano
200 g barbabietole precotte
100 g cavolo rosso
1 litro brodo vegetale leggero
2 cucchiai succo di limone
1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
sale e pepe q.b
prezzemolo fresco per guarnire

विधि

1

In una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e rosolare il petto di pollo fino a doratura.

2

Aggiungere la cipolla tritata e farla appassire per qualche minuto.

3

Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione.

4

Ridurre il fuoco e aggiungere le carote a rondelle, il sedano a pezzetti, il cavolo rosso tagliato finemente e le barbabietole a cubetti.

5

Cuocere a fuoco lento per circa 25 minuti, finché le verdure non sono tenere.

6

Aggiungere il succo di limone, sale e pepe a piacere.

7

Servire caldo, guarnendo con prezzemolo fresco tritato.

पोषण मूल्य एक नज़र में

360 kcal

Calorie

30 g

Proteine

30 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Borscht II

Borscht II è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Borscht II un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Borscht II in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Borscht II

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