लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
230 kcal
Calorie
26 g
Proteine
10 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Rivesti uno stampo rettangolare (20x15 cm) con carta forno.
Monta gli albumi con l'eritritolo fino a ottenere picchi morbidi. In una ciotola a parte, sbatti il tuorlo con l'estratto di vaniglia.
Incorpora delicatamente il composto di tuorlo agli albumi montati.
Setaccia insieme il cacao, la farina di cocco e il sale, quindi aggiungili al composto di uova amalgamando lentamente.
Versa l'impasto nello stampo e cuoci in forno per 8-10 minuti, fino a leggera doratura.
Sforna e lascia raffreddare per 2 minuti, poi capovolgi su un foglio di carta forno spolverato con eritritolo.
Arrotola dolcemente il dolce e lascialo raffreddare completamente.
Per il ripieno, monta lo yogurt greco con il formaggio spalmabile, il cacao e il caffè.
Spalma il ripieno sul rotolo raffreddato e arrotola nuovamente.
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खाद्य संस्कृति
Bûche de Noël Light High-Protein, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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