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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Cupcake al Tè Verde Fit, leggero e ricco di proteine!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e sistema un pirottino di carta in una teglia per muffin.
In una ciotola, mescola 15g di farina di avena, 5g di eritritolo, 5g di matcha in polvere e un pizzico di lievito per dolci.
In un'altra ciotola, sbatti un uovo intero con 40ml di latte di soia e incorpora il mix secco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto nel pirottino e cuoci in forno per 18-20 minuti, finché uno stecchino esce asciutto; lascia raffreddare.
Per il frosting, mescola 80g di yogurt greco magro con 5g di eritritolo e 5g di matcha in polvere fino a ottenere una crema liscia; spalma sul cupcake raffreddato e guarnisci con cioccolato fondente grattugiato.
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खाद्य संस्कृति
Cupcake al Tè Verde, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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