Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Cupcake al Tè Verde

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Cupcake al Tè Verde

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la ricetta del Cupcake al Tè Verde Fit, leggero e ricco di proteine!

Выбрать эту версию

Время

30m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

220 kcal

Calorie

10 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 175°C e sistema un pirottino di carta in una teglia per muffin.

2

In una ciotola, mescola 15g di farina di avena, 5g di eritritolo, 5g di matcha in polvere e un pizzico di lievito per dolci.

3

In un'altra ciotola, sbatti un uovo intero con 40ml di latte di soia e incorpora il mix secco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Versa il composto nel pirottino e cuoci in forno per 18-20 minuti, finché uno stecchino esce asciutto; lascia raffreddare.

5

Per il frosting, mescola 80g di yogurt greco magro con 5g di eritritolo e 5g di matcha in polvere fino a ottenere una crema liscia; spalma sul cupcake raffreddato e guarnisci con cioccolato fondente grattugiato.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Cupcake al Tè Verde

Cupcake al Tè Verde — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Cupcake al Tè Verde немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Cupcake al Tè Verde заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Cupcake al Tè Verde

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cupcake al Tè Verde

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.