लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro stufato di polpette fit, un piatto ricco di proteine e sapori avvolgenti, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
समय
1h
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
36 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la carne macinata di pollo, la zucchina e la carota grattugiata, la cipolla, l'aglio, il pepe nero, la paprika e un pizzico di sale. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Forma delle polpette della dimensione di una pallina da golf.
In una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e rosola le polpette per circa 5-7 minuti, fino a doratura. Rimuovi le polpette dalla pentola e mettile da parte.
Nella stessa pentola, aggiungi i pomodori pelati e il brodo vegetale. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco.
Rimetti le polpette nella pentola e aggiungi l'origano. Fai sobbollire per circa 30 minuti, fino a quando le polpette sono cotte e il sugo si è addensato.
Aggiusta di sale e pepe a piacere e servi caldo.
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खाद्य संस्कृति
French Canadian Meatball Stew Low Carb, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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