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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera e proteica del Palomilla Steak, perfetta per una cena sana e gustosa.
समय
25m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
300 kcal
Calorie
40 g
Proteine
5 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il succo di lime, l'aglio tritato e la paprika affumicata. Aggiungi le fette di carne e assicurati che siano ben ricoperte dalla marinata. Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Scola le fette di carne dalla marinata e asciugale leggermente con carta assorbente. Condisci con sale e pepe.
Cuoci le fette di carne nella padella per circa 3-4 minuti per lato, o fino al grado di cottura desiderato. Rimuovi dalla padella e lascia riposare per 5 minuti.
Nella stessa padella, aggiungi la cipolla affettata e cuoci a fuoco medio per 5-7 minuti, finché non diventa tenera e leggermente caramellata.
Servi le fette di carne con le cipolle sopra e guarnisci con prezzemolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Palomilla Steak Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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