लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
:max_bytes(150000):strip_icc()/1677874-a856f7c476b0411fa4d8ca8fc4c62f2b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la salsa Aji in versione leggera e proteica, perfetta per insaporire i tuoi piatti!
समय
10m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
Inizia preparando gli ingredienti: pela l'avocado e taglialo a pezzi, trita il coriandolo e il cipollotto.
In un frullatore, unisci lo yogurt greco, l'avocado, il coriandolo, il cipollotto, il jalapeño, l'aglio e il succo di limone.
Frulla il tutto fino ad ottenere una crema omogenea e liscia.
Aggiusta di sale e pepe a piacere e frulla ancora per un attimo.
Trasferisci la salsa in una ciotola e lasciala riposare in frigorifero per 10-15 minuti prima di servire.
30 kcal
Calorie
2.5 g
Proteine
3 g
Carboidrati
1.5 g
Grassi
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Peruvian Aji-Style Sauce Protein è un piatto molto amato della cucina Peruviana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
वीडियो देखें →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।
कोर्स खोलें →लेख और प्रशिक्षण
हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
