Tasty Table Diary

आसान, थाई

Thai Hot and Sour Soup Low Fat

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

सेव करें
Thai Hot and Sour Soup Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la freschezza e il sapore della Zuppa Thai Piccante e Acida Light, perfetta per una cena leggera e ricca di proteine!

यह वर्शन चुनें

समय

25m

परोसने के लिए

4 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

500 ml di brodo di pollo leggero
200 g di petto di pollo a cubetti
100 g di funghi champignon affettati
1 cucchiaio di pasta di curry rosso

विधि

1

In una pentola grande, porta a ebollizione il brodo di pollo.

2

Aggiungi la pasta di curry rosso e l'aglio tritato, mescolando per amalgamare il tutto.

3

Incorpora i cubetti di pollo e cuoci per circa 5 minuti, fino a quando non sono più rosa.

4

Aggiungi i funghi affettati e continua la cottura per altri 3 minuti.

5

Verso la fine, aggiungi salsa di pesce, succo di lime e pepe verde a piacere.

6

Togli dal fuoco, guarnisci con coriandolo fresco e basilico, e servi caldo.

पोषण मूल्य एक नज़र में

150 kcal

Calorie

22.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

5 g

Grassi

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Thai Hot and Sour Soup Low Fat

Thai Hot and Sour Soup Low Fat è un piatto molto amato della cucina Thailandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Thai Hot and Sour Soup Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Thai Hot and Sour Soup Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Thai Hot and Sour Soup Low Fat

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