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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del pollo greco al forno, ricca di sapori e verdure fresche!
시간
45m
인분
4 인분
난이도
Facile
Preriscalda il forno a 200°C.
In una ciotola grande, unisci il pollo a cubetti, le zucchine tagliate a rondelle, i peperoni a strisce, la cipolla affettata, l'olio, l'aglio, il succo di limone, l'origano, il sale e il pepe. Mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Trasferisci il composto su una teglia da forno rivestita di carta da forno, distribuendolo in un unico strato.
Aggiungi le olive nere sopra le verdure e il pollo.
Inforna per circa 30 minuti, o finché il pollo è cotto e le verdure sono tenere. Controlla la cottura del pollo: deve essere bianco e succoso all'interno.
Servi caldo, guarnendo con un po' di origano fresco se desideri.
400 kcal
Calorie
40 g
Proteine
25 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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음식 문화
Easy Sheet Pan Greek Chicken Low Carb è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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