음식 문화
이야기 Involtini di Uova all'Orientale
Involtini di Uova all'Orientale는 Cinese 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Academy 세계
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questi involtini di uova leggeri e proteici, perfetti per un pranzo sano e gustoso!
시간
30m
인분
1 인분
난이도
Facile
410 kcal
Calorie
38 g
Proteine
24 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
무료 구독 Ho già un accountIn una ciotola, sbattere le uova e versarle in una padella antiaderente con un cucchiaino di olio di sesamo, cuocendo a fuoco medio fino a rassodarsi. Capovolgere e cuocere per altri 30 secondi. Rimuovere e tagliare in strisce sottili.
Nella stessa padella, aggiungere il petto di pollo e cuocere fino a doratura, circa 5 minuti. Aggiungere il cavolo, la carota, i germogli di soia, i funghi reidratati e la salsa di soia. Cuocere per altri 3-4 minuti fino a quando le verdure sono tenere.
Incorporare le strisce di uova nel ripieno di pollo e mescolare bene. Lasciare raffreddare per qualche minuto.
Posizionare un foglio di pasta di riso su un piano di lavoro, distribuire 2-3 cucchiai di ripieno nella parte inferiore. Spennellare i bordi superiori con albume d'uovo.
Piegare la parte inferiore sopra il ripieno, arrotolare e piegare i lati per sigillare.
Disporre gli involtini su una teglia rivestita di carta da forno, spruzzare con un po' d'olio e cuocere in forno a 200°C per 10-12 minuti fino a doratura.
버전 비교
오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.
음식 문화
Involtini di Uova all'Orientale는 Cinese 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.
Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.
Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.
대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.