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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle deliziose mini cheesecake salate fit, leggere e ricche di gusto, perfette per uno snack sano!
시간
30m
인분
10 인분
난이도
Facile
Sbriciola i crackers integrali in una ciotola e uniscili al burro di mandorle. Mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.
Con l'aiuto di un cucchiaio, distribuisci e pressa il composto sul fondo di 10 ciotoline trasparenti, quindi riponi in frigorifero per far solidificare.
Lava e trita finemente il basilico fresco, poi mettilo in una ciotola.
Aggiungi lo yogurt greco e la ricotta light al basilico tritato, mescolando bene fino ad ottenere un composto cremoso.
Metti a bagno i fogli di gelatina in acqua fredda per 5 minuti, quindi strizzali e scioglili in un pentolino con il latte di mandorla tiepido.
Unisci il latte con la gelatina al composto di formaggi e mescola fino ad amalgamare.
Versa il composto di formaggi sulle basi di crackers, riempiendo le ciotoline per ¾ e riponi in frigorifero per almeno 2 ore.
Prima di servire, spolvera con pistacchi tritati per un tocco croccante.
180 kcal
Calorie
9.5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
버전 비교
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음식 문화
Mini cheesecake salate al basilico Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
