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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera della Chicha Morada, una bevanda peruviana fresca e sana, perfetta per uno snack rinfrescante!
시간
50m
인분
10 인분
난이도
Facile
Porta a ebollizione l'acqua in una pentola capiente insieme al mais viola, al bastoncino di cannella e ai chiodi di garofano.
Riduci la fiamma e lascia sobbollire per 40 minuti.
Togli dal fuoco e filtra il liquido con un colino per eliminare il mais e le spezie.
Aggiungi il succo di limone e l'eritritolo, mescolando bene fino a completa dissoluzione.
Lascia raffreddare in frigorifero per almeno un'ora.
Prima di servire, unisci i pezzi di ananas e mela.
Servi la Chicha Morada Fit fresca, su ghiaccio.
80 kcal
Calorie
1.5 g
Proteine
19 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
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음식 문화
Peruvian Chicha Morada Drink Protein è un piatto molto amato della cucina Peruviana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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