Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso filetto di manzo al forno, arricchito da una leggera salsa allo yogurt: un piatto sano e ricco di proteine!
Tid
55m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Media
400 kcal
Calorie
45 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Posiziona il filetto di manzo su una teglia rivestita di carta da forno.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco, l'aglio tritato, il rosmarino, la paprika, il sale e il pepe. Spalma uniformemente questa miscela sul filetto di manzo.
Irrora il filetto con l'olio extravergine d'oliva e massaggia bene per far aderire il condimento.
Cuoci in forno per circa 30-40 minuti, o fino a raggiungere la cottura desiderata: per un filetto medio, cerca di mantenere una temperatura interna di 60°C.
Una volta cotto, lascia riposare il filetto per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Beef Tenderloin Roast Low Carb er en svært elsket rett fra Tedesca-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
