La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/18511-hash-brown-casserole-ii-DDMFS-4x3-6174-65b92ab62a98405ba380b0daec427770.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una deliziosa casseruola di patate leggera e proteica, perfetta per il pranzo!
Tid
45m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Facile
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
35 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola grande, mescola le patate a cubetti, la ricotta, il formaggio grattugiato, lo yogurt greco, la cipolla, la paprika, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una teglia da forno di medie dimensioni.
Cospargi la superficie con il pangrattato integrale.
Inforna per circa 30 minuti o fino a quando la superficie è dorata e croccante.
Servi caldo e gusta la tua casseruola di patate leggera!
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Cheesy Hashbrown Casserole er en svært elsket rett fra Canadese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
