Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/31762-b86a86cad04c4ada8844b23cb1396ba7.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e ricca di proteine del classico Pad Thai, perfetta per un pranzo sano e saziante!
Tid
25m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Media
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
45 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPorta a ebollizione una pentola d'acqua e cuoci gli spaghetti di riso integrali seguendo le istruzioni sulla confezione, quindi scolali e sciacquali sotto acqua fredda.
In una padella ampia, scalda l'olio d'oliva e aggiungi l'aglio tritato, soffriggendo per pochi secondi.
Aggiungi i cubetti di petto di pollo e rosolali fino a cottura completa, circa 5 minuti.
Sposta il pollo su un lato della padella e rompi le uova, strapazzandole finché non si rapprendono.
Unisci la carota a julienne e i germogli di soia, mescolando bene per combinare gli ingredienti.
Aggiungi gli spaghetti di riso cotti, la salsa di soia, il succo di lime e il burro di arachidi, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa.
Spolvera con peperoncino in fiocchi e guarnisci con cipollotto fresco prima di servire.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Dad's Pad Thai Protein er en svært elsket rett fra Thailandese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
