Tasty Table Diary

Enkel, Britisk

Scones al Cioccolato High- Protein

Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.

Lagre
Scones al Cioccolato High- Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri come preparare degli scones al cioccolato leggeri e ricchi di proteine, perfetti per uno spuntino sano e goloso!

Velg denne versjonen

Tid

25m

Porsjoner

1 porsjoner

Nivå

Facile

Ingredienser

30g di farina di mandorle
25g di farina d'avena
15g di cacao magro in polvere
20g di proteine in polvere al cioccolato
5g di eritritolo
5g di lievito chimico
un pizzico di sale
10g di olio di cocco fuso
50ml di yogurt greco 0%
15g di gocce di cioccolato fondente 85%

Fremgangsmåte

1

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina d'avena, il cacao in polvere, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito e il sale.

2

Aggiungi l'olio di cocco fuso e lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

3

Incorpora delicatamente le gocce di cioccolato.

4

Forma degli scones di circa 2 cm di spessore e disponili su una teglia rivestita di carta forno.

5

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.

6

Lascia raffreddare e servi con un velo di yogurt greco se desideri.

Næringsinnhold i kortform

210 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Scones al Cioccolato High- Protein

Scones al Cioccolato High- Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scones al Cioccolato High- Protein un momento prima di servire.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Posso preparare Scones al Cioccolato High- Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scones al Cioccolato High- Protein

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →