Tasty Table Diary

Enkel, Kinesisk

Shrimp with Lobster Sauce

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Shrimp with Lobster Sauce

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri i gamberetti in salsa leggera con zucchine, un piatto proteico e ricco di sapore!

Velg denne versjonen

Tid

25m

Porsjoner

4 porsjoner

Nivå

Facile

Næringsinnhold i kortform

420 kcal

Calorie

36 g

Proteine

18 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

In una ciotola, mescola i gamberetti con il vino bianco e l'amido di mais, lasciandoli marinare per 5 minuti.

2

Lava e affetta le zucchine a rondelle sottili.

3

Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungi l'aglio tritato e fai soffriggere per pochi secondi fino a quando non è dorato.

4

Aggiungi i gamberetti e cuoci per 3-4 minuti, finché non diventano rosa. Rimuovili dalla padella e mettili da parte.

5

Nella stessa padella, aggiungi le zucchine e cuoci per 5 minuti, mescolando, fino a quando sono tenere.

6

Rimetti i gamberetti in padella, aggiungi la salsa di soia e il brodo vegetale. Mescola bene e fai sobbollire per un paio di minuti.

7

Aggiungi pepe nero a piacere e guarnisci con prezzemolo fresco prima di servire.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Shrimp with Lobster Sauce

Shrimp with Lobster Sauce er en svært elsket rett fra Cinese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Shrimp with Lobster Sauce hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Shrimp with Lobster Sauce på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Shrimp with Lobster Sauce

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Shrimp with Lobster Sauce

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.