La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione fit della classica torta stratificata in versione monoprozione: biscotto proteico a base di farina di mandorle con crema al burro di arachidi addolcita con eritritolo. Mantiene il gusto originale riducendo drasticamente carboidrati e grassi, aumentando le proteine.
Tid
27m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
285 kcal
Calorie
28 g
Proteine
22 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreparare il biscotto: mescolare manualmente la farina di mandorle, le mandorle macinate, l'uovo, il burro di arachidi (15 g) e l'eritritolo fino a ottenere un impasto omogeneo. Stendere su carta forno in un cerchio di 15 cm e cuocere a 180°C per 12 minuti.
Preparare la crema: amalgamare lo yogurt greco, il burro di arachidi (25 g), l'eritritolo e il cacao in polvere fino a consistenza cremosa.
Assemblaggio: una volta raffreddato il biscotto, dividerlo in 2 dischi sottili e interporre la metà della crema tra i due strati, ricoprendo il tutto con la crema rimanente.
Decorazione: cospargere di cioccolato fondente grattugiato e mandorle tostate. Refrigerare 30 minuti prima di servire.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Torta al Burro di Arachidi Protein er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
