La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il delizioso Lox vegetale, una versione leggera e proteica delle classiche ricette!
Tid
35m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
17 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPela le carote e tagliale a strisce sottili per il lungo, quindi riduci le strisce in pezzi di circa 5 cm.
In una pentola capiente, porta a ebollizione l'acqua con lo zucchero di cocco, la paprika affumicata, il sale e l'aglio in polvere.
Aggiungi le carote e riduci la fiamma, lasciando sobbollire per circa 20-25 minuti, finché non sono tenere. Scola e conserva 200 ml di liquido di cottura.
Metti le carote in un contenitore, aggiungi il liquido di cottura, la salsa di soia e l'aceto di mele. Mescola bene e lascia marinare in frigorifero per almeno 2 ore.
Prima di servire, mescola la ricotta con l'aneto e spalma sul pane tostato. Aggiungi le carote marinate sopra e gusta!
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Vegetarian Lox Protein er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
