Tasty Table Diary

Media, Italiaans

Rösti alla bernese

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Opslaan
Rösti alla bernese

Tasty 4 Recipe Card™

Versie Original

Rösti svizzero rivisitato in versione fit: patate croccanti al forno arricchite di proteine magre, prosciutto di Spagna affumicato e formaggio magro. Leggero, saziante e pronto in 40 minuti.

Kies deze versie

Tijd

40m

Porties

4 porties

Niveau

Media

Voedingswaarden in één oogopslag

420 kcal

Calorie

29 g

Proteine

32 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Ingrediënten

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Schrijf je gratis in Ho già un account

Bereidingswijze

1

Sbuccia le patate e grattugiale con la grattugia a fori grandi su un canovaccio pulito. Strizza bene il canovaccio per eliminare l'umidità in eccesso: questo passaggio è fondamentale per la croccantezza.

2

In una ciotola, combina le patate grattugiate con il petto di pollo macinato, lo speck tritato finemente, il formaggio grattugiato, gli albumi, il sale e il pepe. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Dividi il composto in 4 porzioni uguali. Su una teglia rivestita con carta forno, forma 4 galette rettangolari di circa 1,5 cm di spessore, leggermente schiacciate.

4

Cospargile con un leggero filo di olio extravergine (distribuisci il totale di 30 ml su tutte le galette) e una spolverata di paprica.

5

Inforna a 200°C per 22-25 minuti, finché i bordi sono dorati e croccanti. A metà cottura, ruota la teglia per garantire una doratura uniforme.

6

Estrai dalla teglia e servi immediatamente, ancora tiepido per mantenere la croccantezza esterna e la morbidezza interna.

Vergelijk de versies

Welke versie kies je?

Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.

Eetcultuur

Het verhaal van Rösti alla bernese

Rösti alla bernese is een geliefd gerecht uit de Italiana keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.

Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.

Kooktips

Tips voor het perfecte resultaat

Gebruik de versste ingrediënten die je kunt vinden voor de beste smaak.
Bouw de smaak langzaam op en proef terwijl je kookt.
Neem de tijd bij het koken: balans is alles.
Laat Rösti alla bernese even rusten voordat je het serveert.

FAQ

Vragen over dit recept

Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.

Kan ik Rösti alla bernese van tevoren bereiden?

Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.

Welke is de lichtste versie?

De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.

Welke versie is het beste voor fitness?

De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.

Kan ik het invriezen?

De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.

Rösti alla bernese

WOW TV

Bekijk het verhaal van het recept.

De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.

Bekijk de video →

Tasty Table Academy

Zie hoe dit recept vier versies wordt.

Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open de cursus →

Artikelen en training

Begrijp de methode.

Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.

Tasty Table Diary

Hoe je elk recept omzet naar vier versies

Gids

Openen →

Ricette per Dimagrire

Hoe je een recept meer verzadigend maakt

Network Reader

Openen →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cursus

Openen →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Rösti alla bernese

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.