Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5387530-stroopwafels-cvonk-4x3-1-21e4143097f041edac4a434bd255a20d.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei deliziosi stroopwafels, perfetti per un dolce sano e gustoso!
Czas
1h
Porcje
12 porcje
Poziom
Media
210 kcal
Calorie
8 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountIn una ciotola grande, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e la cannella.
In un'altra ciotola, unisci il burro di mandorle, la stevia, l'uovo e il latte di mandorle, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi, impastando fino ad ottenere un impasto morbido.
Lascia riposare l'impasto per 15 minuti.
Prepara un'apposita piastra per waffle e preriscaldala secondo le istruzioni.
Dividi l'impasto in 12 palline e appiattiscile leggermente.
Cuoci ogni pallina nella piastra per circa 2-3 minuti o fino a doratura.
Una volta cotte, taglia le cialde a metà orizzontalmente.
Spalma un po' di sciroppo d'acero all'interno e riunisci le due metà.
Ripeti con il resto dell'impasto e servi i tuoi stroopwafels fit!
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Stroopwafels to bardzo lubiane danie kuchni Olandese, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
