Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/877128-b581215971794ce0b8d2931e519affdb.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare dei deliziosi stick di mais al forno, leggeri e ricchi di sapore, accompagnati da una salsa leggera e gustosa.
Timp
35m
Porții
6 porții
Nivel
Facile
180 kcal
Calorie
7 g
Proteine
30 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn un pentolino, porta a ebollizione l'acqua con l'olio extravergine d'oliva e il sale.
Aggiungi gradualmente la farina di mais mescolando energicamente per evitare grumi. Continua a mescolare fino a ottenere un composto denso.
Aggiungi la paprika dolce e l'aglio in polvere, mescolando bene.
Lascia raffreddare leggermente l'impasto, poi preleva delle porzioni con le mani umide e forma dei bastoncini di circa 8 cm di lunghezza.
Posiziona gli stick su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 20 minuti, girandoli a metà cottura.
Per la salsa, mescola lo yogurt greco con un pizzico di sale e un po' di paprika. Servi gli stick di mais caldi con la salsa a parte.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Deep Fried Corn Meal Sticks (Sorullitos de Maiz) with Dipping Sauce este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Portoricana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
