Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
24m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
285 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountTaglia il petto di pollo in pezzi e frulla nel mixer insieme a cipolla e aglio pelati, uovo, pangrattato, coriandolo e menta fresca, salsa di soia, zenzero, succo di limone, sale e pepe.
Mescola fino a ottenere un composto omogeneo e modella 2 bastoncini lunghi (puoi usare 2 stuzzicadenti di legno bagnati).
Disponi i bastoncini su una teglia rivestita di carta forno, spennella leggermente con olio EVO (solo 3 g).
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 12-14 minuti fino a doratura.
Servi tiepido con una spruzzata di limone fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Bastoncini di pollo all'asiatica light — горячо любимое блюдо кухни Internazionale с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
