Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Bicchierino al pistacchio e marrons glacés

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Bicchierino al pistacchio e marrons glacés

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri il nostro bicchierino fit al pistacchio, una dolce tentazione proteica e leggera, perfetta per soddisfare la tua voglia di dessert senza sensi di colpa!

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

245 kcal

Calorie

20 g

Proteine

12 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Inizia tritando finemente i 15g di pistacchio e i 5g di eritritolo in un mixer fino ad ottenere una polvere omogenea.

2

In una ciotola, unisci la polvere di pistacchio con 80g di yogurt greco, 1 albume d'uovo, 5g di amido di mais e 1g di estratto di vaniglia. Mescola bene fino ad ottenere un composto liscio.

3

Trasferisci il composto in un pentolino e cuoci a fuoco basso, mescolando continuamente, fino a quando la crema non inizia ad addensarsi, ci vorranno circa 10-15 minuti.

4

Una volta raggiunta la consistenza desiderata, togli dal fuoco e lascia raffreddare.

5

In un bicchiere, disponi uno strato di gocce di cioccolato fondente (5g), quindi aggiungi la crema al pistacchio, decorando con ulteriori gocce di cioccolato.

6

Servi il tuo bicchierino fit freddo e gustalo con piacere!

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Bicchierino al pistacchio e marrons glacés

Bicchierino al pistacchio e marrons glacés — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Bicchierino al pistacchio e marrons glacés немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Bicchierino al pistacchio e marrons glacés заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Bicchierino al pistacchio e marrons glacés

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Bicchierino al pistacchio e marrons glacés

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.