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Легко, Австрийская

Biscotto della Pesca Austriaco

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Biscotto della Pesca Austriaco

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Версия Original

Scopri il nostro biscotto proteico alla pesca, un dolce sano e delizioso perfetto come snack!

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Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Ингредиенты

30g farina di avena
20g farina di mandorle
10g proteine in polvere (gusto vaniglia)
15g olio di cocco fuso
20g eritritolo
1 uovo
30g yogurt greco magro
30g confettura di pesche senza zucchero
10g cioccolato fondente (70% cacao)

Приготовление

1

In una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di mandorle e le proteine in polvere.

2

In un'altra ciotola, combina l'olio di cocco fuso con l'eritritolo, sbattendo bene. Aggiungi l'uovo e lo yogurt greco, amalgamando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Unisci gradualmente gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando fino a formare un impasto liscio.

4

Forma una pallina di impasto da circa 40g e posizionala su una teglia rivestita con carta forno. Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per circa 15 minuti, o finché non diventa dorato.

5

Lascia raffreddare, poi scava delicatamente il centro del biscotto e riempilo con il cioccolato fondente sciolto e la confettura di pesche.

6

Se desideri, decora con una spolverata di cocco grattugiato.

Пищевая ценность вкратце

200 kcal

Calorie

12 g

Proteine

15 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Культура еды

История Biscotto della Pesca Austriaco

Biscotto della Pesca Austriaco è un piatto molto amato della cucina Austriaca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Biscotto della Pesca Austriaco un momento prima di servire.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Posso preparare Biscotto della Pesca Austriaco in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Biscotto della Pesca Austriaco

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