Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2934856-f86abce90da84e14b6041c7768788ff4.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra Zuppa di Pollo Verde Leggera e Proteica, un piatto ricco di sapore e salute!
Время
45m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
350 kcal
Calorie
42 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia cuocendo i petti di pollo in una pentola con il brodo di pollo a fuoco medio, fino a quando non sono completamente cotti, circa 15-20 minuti.
Una volta cotto, estrai il pollo e fallo raffreddare leggermente, quindi sminuzzalo con una forchetta.
Nel frattempo, metti i tomatillos e i peperoncini serrano in una pentola, coprili con acqua e cuocili fino a quando non diventano teneri, circa 5-7 minuti.
Trasferisci i tomatillos e i peperoncini in un frullatore, aggiungi la cipolla, l'aglio, il coriandolo e il succo di lime. Frulla fino a ottenere una salsa verde liscia.
Rimetti il pollo sminuzzato nella pentola con il brodo, aggiungi il mais bianco, il cumino e il pepe nero.
Versa metà della salsa verde nella pentola e mescola bene.
Lascia sobbollire a fuoco medio per circa 10 minuti, per amalgamare i sapori.
Servi la zuppa calda, guarnita con la salsa verde rimanente e un po' di coriandolo fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Chicken Posole Verde Soup Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
