Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la coppetta fit ai 2 cioccolati, una delizia leggera e proteica!
Время
15m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
210 kcal
Calorie
15 g
Proteine
14 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescolare la farina di mandorle, l'eritritolo e l'olio di cocco fino ad ottenere un composto omogeneo. Compattare il tutto sul fondo di una coppetta monoporzione e riporre in frigorifero per 10 minuti.
Sciogliere il cioccolato bianco a bagnomaria e mescolarlo con lo yogurt greco. Versare il composto sulla base di mandorle e riporre in frigorifero per 20 minuti.
Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria e unirlo allo yogurt greco, mescolando bene. Versare delicatamente al centro della coppetta e creare una decorazione con uno stuzzicadenti.
Lasciare raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.
Servire guarnendo con il cacao amaro in polvere e, se desiderato, qualche scaglia di cioccolato fondente.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Coppetta ai 2 Cioccolati — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
