Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Crème Brûlée con Frutta Tropicale

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Crème Brûlée con Frutta Tropicale

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la nostra versione leggera della classica Crème Brûlée, arricchita con yogurt greco e mango fresco.

Выбрать эту версию

Время

40m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

210 kcal

Calorie

13 g

Proteine

15 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 160°C e prepara una teglia con acqua calda per il bagnomaria.

2

In una ciotola, sbatti il tuorlo d'uovo con 20 g di eritritolo e un pizzico di sale fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Aggiungi lo yogurt greco e il latte di cocco, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.

4

Versa il composto in una cocottina di ceramica e copri con carta alluminio. Immergi nel bagnomaria.

5

Cuoci in forno per circa 25 minuti, finché i bordi sono sodi e il centro è leggermente tremolante.

6

Lascia raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore.

7

Prima di servire, spargi 1 g di eritritolo sulla superficie e caramellalo con un cannello. Guarnisci con i cubetti di mango fresco.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Crème Brûlée con Frutta Tropicale

Crème Brûlée con Frutta Tropicale — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Crème Brûlée con Frutta Tropicale немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Crème Brûlée con Frutta Tropicale заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Crème Brûlée con Frutta Tropicale

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crème Brûlée con Frutta Tropicale

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.